面对疫情,作为学生的我们能做些什么?

1、做好个人与家庭防控健康监测：新型冠状病毒潜伏期约14天，需每日观察自身健康状况
。若出现感冒 、发热等症状 ，立即就医并主动配合隔离
，就医时携带充电器等必需品，避免因设备不足影响治疗。防护措施：外出时佩戴医用外科口罩或N95口罩 ，避免使用棉布口罩或“明星同款”等无效防护品 。若仍留在武汉
，建议佩戴护目镜以降低感染风险
。

2
、认真上网课 作为学生，目前的主要任务还是学习 ，学校老师已经为大家准备好了丰富的线上课程
，正常开学前，也不能放松学习。在家不能出门的这段时间 ，不是游戏、刷剧的好机会
，而是静心思考 、学习沉淀的好时机 。不传谣，强素质 随着疫情发展和各种舆论传播 ，一些不实信息也在满天飞
。

3
、保持健康生活方式，做好个人清洁卫生 在疫情期间遵照少出门
，戴口罩，勤洗手的原则 ，主动隔离
，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间 ，合理膳食均衡营养
，增强自己的免疫力和抗病毒能力 。

4、保护好自己：尽量不出门，注意生活卫生 ，勤洗手 、多喝水
，出门戴口罩，回家洗手
、洗脸 ，在家常通风
。保护好家人：新型冠状病毒怕酒精不耐高温。自觉向家人科普防疫知识
，督促家人做好防疫卫生，叮嘱家人尽量少出门 ，出门须带上口罩，不要吃生的食物
，保护好自己最亲的人 。

对疫情下学生如何学习的建议

1、对疫情下学生的学习建议如下：积极进行自我调适，不向孩子传递负面情绪 恐慌和紧张情绪和“新冠病毒 ”一样有一定的传染性 ，家长如果不能调节好自己的负面情绪
，也可能会传递给孩子，让孩子更加不安和紧张
。

2 、疫情期间让孩子好好学习 ，可通过优化学习环境
、借助辅助工具、加强家校沟通等方式实现。

3 、保持有效沟通
，避免单向说教与孩子建立双向对话机制，耐心倾听其想法和困惑 ，避免以权威姿态直接反驳或命令 。

疫情对中小学生的影响

1、清华彭凯平教授认为疫情对年轻一代的伤害比想象中大
，主要体现在心理问题增加
、成长关键期受影响、消极情绪与行为上升等方面。具体如下：心理问题增加：2021年11月，在新华社帮助下 ，彭凯平团队调查了三十多万中国中小学生
，发现心理问题的伤害上升很多，孩子们呈现出“四无
”状态：学习无动力：没有家长和老师逼着就不爱读书
。

2 、彭凯平教授关于疫情对年轻一代影响及心理学相关观点疫情对年轻一代的伤害 心理问题上升：2021 年 11 月在新华社帮助下 ，对三十多万中国中小学生调查发现，心理问题的伤害上升很多
，孩子们呈现出“四无”状态：学习无动力：没有家长和老师逼着就不爱读书。

3
、疫情会让中小学生产生焦虑，成绩下滑 。疫情给孩子带来最大的冲击 ，便是课外活动变少
。丰富的课外活动和一个好的玩伴会在童年培养孩子的交际能力。顺便释放压力 。疫情期间课外活动的减少
，无疑是将孩子最为快乐的东西剥夺，很容易产生焦虑抑郁等情况
。这个时候家长需要做的便是——用爱和陪伴包容。

4、疫情对中小学生的影响：①用陪伴打败焦虑；疫情给孩子带来最大的冲击 ，便是课外活动变少 。丰富的课外活动和一个好的玩伴会在童年培养孩子的交际能力
。顺便释放压力。疫情期间课外活动的减少
，无疑是将孩子最为快乐的东西剥夺，很容易产生焦虑抑郁等情况 。这个时候家长需要做的便是——用爱和陪伴包容
。

5 、疫情期间中小学生近视率半年增加17% ，主要与网课模式下电子屏幕使用时间增长
、户外活动减少直接相关。

6、疫情当下对学生来说学习上会遇到的困难如下 首先
，由于年龄较小，中小学生目前的天性是好动 、好玩 ，突然之前不让孩子们出门
，本身对孩子们来讲就是一个巨大的挑战 。

疫情当下学生的责任是什么

疫情当下学生的责任是：尊重自然，敬畏生命；身在隔离 ，心向世界；直面人性，审视自我；致敬英雄
，牢记担当。在这场紧张的疫情防控阻击战中，作为一名大学生 ，我虽然还没有能力像医生一样请战奔赴一线
，但是可以从小事做起，帮助身边的人 ，所以深入了乡镇卡点儿
，担起了一名志愿者
。

做好个人防护，保护抗疫成果学生应意识到当前校园生活的来之不易 ，需主动承担个人防护责任。

做好自我防护
、做科学的传播者、谣言的粉碎者 、健康的守护者
、家庭的关爱者 。大学生要成为疫情防控人民战争的积极参与者
，前提是要做好自我防护
。只有保护好自己，不让病毒感染 ，才能让家人放心
，才能给社会做贡献。