上海精准防控失效了吗?上海现状如何?

1、不能说精准防控策略失效了 ，只能说精准防控的策略一直在随着疫情的发展而改变。三月以来
，上海的疫情比较严重 。3月28日五时起，为了遏制疫情进一步扩散 ，上海突发紧急通知以黄浦江为界
，分区分批进行核酸检测，采取4+4模式
。然后他们就划分出了一个所谓的鸳鸯锅 ，3月28日至4月1浦东筛查
，4月1日至4月5日浦西筛查。

2 、上海疫情防控经验并未失灵，而是需要根据疫情新特征动态调整 ，当前面临的问题更多是执行层面需进一步优化，而非经验本身失效 。精准防控的核心未变
，但需适应病毒新特征精准防控的精髓是“快速
、有效 ”，目标是平衡疫情防控与经济社会发展
。

3、疫情演变过程显示“精准防控
”失效：3月1日至6日 ，短短6天时间
，普陀 、松江
、嘉定、闵行 、徐汇
、黄埔、静安 、浦东、宝山
、奉贤等10个区出现了疫情，已经扩散至大半个上海。

4、精准防控失灵无症状感染者难发现：早期新冠病毒基本有症状 ，患者可能就医或被测温枪发现 。但奥密克戎阶段
，95%以上感染者无症状，如上海某小区13例感染者仅1例有发烧症状
。无症状感染者不出现发热 、咳嗽等症状 ，全市测温枪对其失灵
，除非当场测核酸，否则难以预警其行动 ，导致病例难被发现。

成年人的正常体温

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、不同测量部位的正常范围成年人正常口腔温度（舌下）为33℃~32℃
，直肠温度比口腔高0.3℃~0.5℃（即36℃~37℃），腋窝温度比口腔低0.3℃~0.5℃（即30℃~30℃） 。日常以腋窝温度测量最为常见 ，若未特别说明，通常指腋窝温度。

2、正常体温范围及38℃的定位正常成年人腋下体温范围为30℃~30℃
，38℃低于此下限，属于体温偏低
。但需注意 ，体温可能因测量部位（如口腔 、直肠）略有差异
，但整体仍以腋下标准为参考。

3
、成年人32℃的体温一般不正常 。体温是人体重要的生命体征，其正常范围因测量部位不同而有所差异
。通过直肠测温时 ，正常体温范围为39-39℃；口腔测温的正常范围是33-32℃；腋下测温的正常范围则为31-30℃。

4、成年人体温在34℃是不正常的 。人体的正常体温范围大致为36℃-37℃之间
，如果低于36℃则认为属于低温
。可能是由于一些原因所导致，像周围环境的温度过低 ，穿的衣服过少
，或者疾病所导致，包括甲状腺功能降低 、心脏衰竭 ，没有力量泵血而导致血液循环速度减慢
，出现体温过低。

艾烟有什么功效

平喘镇咳：艾烟中的艾草挥发油成分具有很好的平喘
、镇咳作用，有助于缓解呼吸道症状 。安神助眠：适当的艾烟散发出一种特殊的艾香气味 ，可以安神助眠、镇定神经
。很多人闻到艾烟后会感到舒适，就是因为艾烟具有凝神静气的作用。

艾烟除驱蚊外
，还具有调节神经 、平喘镇咳
、空气消毒等功效，但大量吸入也存在一定危害 。具体介绍如下：调节交感神经 ，缓解压力艾烟对交感神经有调节作用
，被人体吸收后能起到镇静和安眠的效果
。现代人普遍面临较大压力，情绪容易烦躁 ，适量吸入艾烟可带来全身放松的感觉
，有效缓解压力。

“艾烟”具有调节交感神经、缓解压力 、辅助排病、增强免疫力
、抗菌抗病毒及净化空气等功效 。具体如下：调节交感神经与缓解压力艾烟被人体吸收后，可调节交感神经活动 ，产生镇静和安眠作用。现代人普遍面临高压环境
，情绪易燥，接触艾烟后常感到全身放松 ，压力得到缓解
。

什么人不能喝茶

肾结石、便秘患者：茶叶中含有促进结石形成的鞣酸
，对预防肾结石和控制肾结石病情非常不利，所以肾结石病人不要喝浓茶。浓茶里面含有的鞣酸 ，有降低肠黏膜分泌黏液的作用，使肠液分泌减少
，不能润滑肠道 。粪便在肠道内滞留时间延长，肠壁对粪便水分过量吸收 ，引起粪便干燥
，排出困难，因此 ，便秘的人也要少喝
。

随着社会生活水平的提高
，很多人都喜欢喝茶，茶不但能消除疲劳感 ，还能促进人体的新陈代谢
，是大家提神的最佳饮品，但是 ，孕妇在怀孕期间是不能喝铁观音茶的
，因为铁观音茶不仅对孕妇自身会有影响，同时对腹中的胎儿也有一定的危害。孕妇不能喝铁观音茶孕妇喝铁观音茶除了对母体自身有影响之外 ，对胎儿也有一定的危害 。

研究发现，每天喝茶的人更不容易患2型糖尿病 、高血压
、心血管疾病和癌症
，但服药人群、心脏病患者 、肾精亏虚者
、脾胃虚寒者、女性特殊生理阶段人群（经期 、孕期
、哺乳期）及3岁以下儿童这6类人不宜饮茶
。

以下人群不宜常喝茶：醉酒者、孕妇 、营养不良者
、发烧者、贫血者 、空腹者，此外睡眠质量差者睡前和老年人也不宜喝特定茶。具体如下：醉酒的人：酒后饮茶不仅不能解酒 ，反而可能威胁生命健康 。酒后喝茶会加重心脏和肾脏的负担
，对原本就有心肾疾病的人危害更大，所以喝完酒后不宜再喝浓茶
。

以下人群不能喝茶：慢性肾病4-5期患者、失眠者
、胃溃疡患者、心率失常患者 、泌尿系结石患者
、习惯性便秘患者。具体如下：慢性肾病4-5期的患者：这些患者往往存在严重的缺铁性贫血问题 ，而喝茶会妨碍铁分子的吸收
，从而加重贫血的程度 。

服药者 正在服药的人不能喝茶，因为茶叶中的鞣酸和氨基酸能够和药物中的一些化学物质之间发生化学反应 ，从而影响药力
，甚至还会影响铁的吸收，使人体出现缺铁的情况
。